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2014/09,我想不起到底為什麼要開始拼命,但我現在很感謝當時的自己,讓我現在成為更好...

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2014/09,我想不起到底為什麼要開始拼命,但我現在很感謝當時的自己,讓我現在成為更好的人了。

〝我們都是最棒的追夢者,不做不會怎樣 做了很不一樣〞
每個人的減重經驗都很值得參考,但沒有任何一種減重、運動、飲食叫做絕對正確,找出一套適合自己的減重方式才是最重要的!

我想鼓勵所有飲食控制有困難的妳們,我花了六個月就是想證明,我這套無厘頭的理論也是行的通的,我成功的瘦回孕前體重了,雖然體重與體脂肪依舊高,離目標也還挺遠的,但快樂的減重經驗,讓我有動力繼續下去~

最後我要說:我~愛~奶~茶~~~(大喊~)
#產後瘦身 #健康運動減重
【享健康】現在我要大聲說:我比產前還瘦了,運動減重六個月的心路歷程。
http://shu4114.pixnet.net/blog/post/416795410


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媽媽:王老姝 / A-shu 兒子:迷你王 / 帥堯 |護士證照、護理師證照 |RYT200師資、瑜珈輪師資 |運動保健師 |國際泌乳顧問證照 |媽咪拜、媽媽經駐站部落客 《本人經營平台全收錄》 https://instabio.cc/a-shu41 合作邀稿:[email protected] 來吧~我們一起享瘦人蔘樂趣吧 —歡迎。追蹤、訂閱、收藏。—
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